Dao Yin Qi Qong

Découvrez le QI QONG

  Le terme popularisé de « Qi Qong » est souvent traduit par « travail de l’énergie » ou, mieux, par « travail du souffle», ce qui néanmoins ne réduit pas cette gymnastique à des exercices respiratoires même si l’on reconnaît l’importance de la régulation du souffle lors des mouvements. Il existe une multitude de Qi Qong : taoïstes, bouddhistes, de santé, martiaux, mystiques…

  Ici, il s’agira de conscientiser le corps, être à l’écoute des sensations, du souffle,  travailler l’équilibre physique, mental, énergétique. Détendre le corps et l’esprit. Le fil d’Ariane que nous suivrons sera le Ling Pao Ming Qi Qong (Travail Energétique  de la Clarté du Joyau Ecarlate tel qu’il est transmis par Georges Charles au sein du San Yi Chuan), les 5 élèments du Hsing I tendance spontanée, ainsi que le Jeu des 5 animaux attribués au Dr Hua To (transmis par Thierry Borderie). Sans oublier les fameuses 8 pièces de brocard (Ba Duan Jin),  les Daoyin Baojian Gong transmis par Bob Lowel ainsi que le yoga chinois transmis par Kim Min-Ho.

Où ?

- Dojo des arts martiaux de Léognan, au stade  de rugby Hourcade.

- Association la Flèche de Bordeaux, 21 rue Ulysse Despaux, Bordeaux.

 Il sert içi de mise en condition pour la pratique du Tai chi chuan

- A Bègles au 102 av. du Professeur Bergonié :  tram C arrêt Calais Centujean (ou bien  parking gratuit à proximité vers le 128)

Quand ?

- Le mardi soir de 20h30 à 22h00 pour Léognan (associé au cours de Tai chi chuan)

- Le mercredi soir de 20h à 21h30 pour Bordeaux (associé au cours de Tai chi chuan)
- Le mercredi matin de 10h00 à 11h30 à Bordeaux, asso la Fleche de Bordeaux, 21 rue Ulysse Despaux., cours assuré par Catherine Bocquet.
- Le mercredi  18h15 à 19h15 à Bégles

Une séance d’essai

Venez nous rejoindre pour goûter à cette gymnastique de santé chinoise entretenant la vitalité.

Vidéo avec Bob Lowey à Jasnières présentant les 8 Daoyin Baojian Gong :

http://www.youtube.com/watch?v=1BEh3Q8x_2Y&feature=email